fbpx

Firstbeat

Huolehdi voimavaroistasi myös kesällä

Huolehdi voimavaroistasi myös kesällä

Kesällä täytyy huoltaa piha kuntoon ja viedä lapsia huvipuistoon. Loman aikana pitäisi ehtiä vierailla serkuilla ja myös kaksissa häissä. Tavoitteena oli myös lukea enemmän kirjoja, marjastaa talven varalle sekä auttaa naapuria aidan maalaamisessa.   Kuulostaako...

Firstbeat hyvinvointianalyysi

Firstbeat hyvinvointianalyysi

Firstbeat hyvinvointianalyysi paljastaa kattavasti kuinka keho reagoi arkisiin rasitustekijöihin ja kuinka tehokkaasti keho palautuu. Mittaus perustuu sykevälivaihtelujen tulkintaan ja mittauksen lopuksi asiantuntija laatii selkeän ja henkilökohtaisen raportin, joka...