fbpx

Kesällä on ihana grillailla helppoja ja kaikille maistuvia herkkuja! Kokeile kesän juhliin ja illanistujaisiin sopivia vartaita, uusia perunoita ja herkullista hummusta!

 


Värikkäät grillivartaat 2-3 hlö

Tarvitset:
1 rasia broilerin sisäfilettä kuutioituna
1 paprika
1 rasia kirsikkatomaatteja
1 kesäkurpitsa
bataattia, porkkanaa, munakoisoa, maissia ym. kasviksia

Värikkäät grillivartaat kesän herkutteluihin

Haluttu määrä varrastikkuja liotettuina kylmässä vedessä. Tämä estää tikkujen palamisen grillatessa.

  • Leikkaa broileri sopiviksi paloiksi
  • Pilko kasvikset sopivan kokoisiksi
  • Laita kasviksia ja broilerin lihaa vuorotellen vartaisiin
  • Nauti halutessasi kastikkeen kanssa!

 

Kastike vartaille: 
½ dl oliiviöljyä
½ sitruunan mehu
(½ dl kuivaa valkoviiniä)
1 kynsi valkosipulia
mustpippuria
yrttejä
1 tl suolaa

  • Sekoita kastikkeen ainekset aika hapokkaaksi ja vahvaksi
  • Valele valmiit vartaat jo etukäteen kastikkeella maustumaan
  • Anna maustua jääkaapissa muutama tunti
  • Valele vartaita kastikkeella muutaman kerran grillauksen aikana

 

Uudet perunat grillissä

Tarvitset:
1 kg uusia keskikokoisia perunoita
öljyä
yrttejä
pippuria
suolaa

  • Pese perunat hyvin ja keitä ne puoli kypsiksi.
  • Pujota perunat vartaisiin ja valele öljyseoksella
  • Paista perunoihin kaunis pinta ja kokeile kypsyys

Uudet perunat grillivartaissa

 

Hummus

Tarvitset:
1 tölkki kikherneitä
osa kikherneiden liemestä
1-2 rkl tahinia
1-2 valkosipulin kynttä
1 tl suolaa
½ -1 sitruunan mehu
¼ tl juustokuminaa
koristeluun kylmäpuristettua oliiviöljyä, paprikajauhetta ja persiljaa

Helppo & herkullinen hummus

  • Valuta kikherneet ja kumoa ne tehosekoittimeen. Samoin hienonnetut valkosipulit ja muut mausteet paitsi öljy ja koristeet,
  • Laita tehosekoitin käyntiin ja lisää kikherneiden nestettä sen verran että kone pyörii ja tahnasta tulee sopivan notkeaa ja tasaista. Pienet kokkareet eivät haittaa.
  • Tarkista maku ja laita hummus laakeaan tarjoiluastiaan. Valuta öljyä pinnalle mausteeksi ja koristele ripauksella paprikaa ja hienonnettua persiljaa.

 

Hummus sopii melkein minkä tahansa ruoan seuralaiseksi; esim. alkupalojen kastikkeena tai dippikastikkeena, leivän päällä tai salaatin kera. Se on myös erinomainen proteiinilisä kasvissyöjän ruokavalioon.

Tarjoile grilliherkkujen jälkeen jälkiruoaksi mansikka-raparperikakkua tai gluteenitonta britakakkua!

Herkullisia grillaushetkiä! 

Jaa kuva grillausherkuistasi somessa #hyvänolonresepti !